说真的，你问一场足球比赛到底要用多长时间，这个问题还真不是看一眼手表那么简单。我记得有一次约朋友看球，他慢悠悠地迟到了半小时，结果一进场发现上半场都快踢完了，他还一脸懵地问我“不是应该刚开始吗”？其实啊，一场足球赛的用时弹性非常大，从不到100分钟到超过150分钟都是有可能的，完全取决于比赛的性质和进程中发生了什么。
咱们先说说最基础的框架。一场正规足球比赛的常规时间是90分钟，这个规矩是从老祖宗那儿传下来的，基本上全球通用。这90分钟会被平均分成上下两个半场，每个半场各45分钟。中间呢，会留给球员们最多15分钟的中期休息时间，让他们能回到更衣室喝口水，听听教练新的战术安排。不过你得知道，这45分钟可不是“净打时间”，也就是说裁判的秒表并不会在每次比赛中断时都暂停。
那么问题来了，比赛中球员受伤倒地治疗、换人、进球后庆祝太久，或者有球队故意拖延时间，这些被“浪费”掉的时间怎么办？这时候就轮到“伤停补时”出场了。主裁判会把每半场因为这些情况损失的时间记录下来，然后在45分钟常规时间到了之后，再额外补上几分钟。所以咱们经常能看到，45分钟踢完了，裁判还会示意补个1分钟、3分钟，甚至更久。补时多久，完全由当值主裁判根据比赛中的实际中断情况来定，这就有点像开盲盒了，每场比赛的补时都可能不一样。
对于一些联赛比赛，90分钟常规时间加上补时结束后，如果双方打平，那可能就是各拿1分，比赛也就结束了。但到了必须决出胜负的淘汰赛，比如世界杯的 knockout 阶段或者各种杯赛的决赛，如果90分钟后双方还是平手，比赛就会进入加时赛。加时赛一共是30分钟，分成上下两个半场，每个半场15分钟。这里有个常见的误解，以为加时赛中间还会休息很久，其实不然，加时赛上下半场之间原则上没有休息时间，顶多就是让球员赶紧喝口水，然后立刻交换场地继续踢。而且加时赛一般是不会有伤停补时的。
加时赛这30分钟也踢完了，要是比分还平着，这场马拉松一样的对决就将进入最刺激也最残酷的环节——点球大战。点球大战可没有固定的时长，它取决于双方球员罚球的结果。规则一般是双方先各罚5个球，如果5轮之内就有一方领先了，那比赛立马结束。要是5轮之后还是平手，那就接着进行“突然死亡”的单轮决胜，即一方罚进而另一方罚丢的话，比赛就立刻结束。这个过程可能几分钟就搞定，也可能来回拉锯，搞上十来二十分钟，这对球员的心理素质是极大的考验。
所以你看，回到最开始的问题，一场足球比赛的实际用时真的没个准儿。一场顺畅的联赛，可能95分钟左右就结束了。但你要是看一场关键的杯赛淘汰赛，从90分钟常规时间，到30分钟加时赛，再到可能发生的点球大战，整个看下来轻松超过150分钟，直奔两个半小时去了。所以下次你计划看球，特别是那种淘汰赛，最好心里有个谱，多留出点时间来，备上点零食饮料，因为这比赛到底会踢多久，还真说不准。但话说回来，这种时间的不可预测性，各种情况都可能发生，也许正是足球让人这么着迷的原因之一吧。
