看球的时候，不知道你有没有这种经历，就是场上进球了，正欢呼呢，结果裁判哨子一响，旗子一摆，越位！一下子兴致就没了，关键是有时候还看不懂到底哪越位了。其实这个越位犯规啊，可以说是足球规则里最让人头疼的一条了，但它又特别重要，要是没它，比赛可能就真没法看了。
简单来说，越位犯规需要两个条件同时满足。首先，你得处在越位位置，这指的是，在队友传球的那个瞬间，你的头、躯干或者脚的任何部分，比球和对方倒数第二名防守队员（通常会把守门员算进去）更接近对方的球门线。不过，光是呆在那个位置上，并不算犯规，裁判不会吹的。关键是你得“卷入”实际比赛，比如去碰那个球，或者干扰了对方防守队员，这时候才会被吹越位犯规。
这里有个特别容易搞混的点，就是判断的时间点。一定是在同队队员踢或者碰到球的那一下，而不是你接到球的时候。比方说，传球一瞬间，你还在本方半场，或者和对方倒数第二名防守队员平行，甚至和对方最后两名队员平行，那都不算处于越位位置。然后你再前冲去接球，这是不犯规的。反过来，要是传球一瞬间你已经跑到了越位位置，就算你再跑回来接球，那也还是越位犯规。
那到底什么样的情况算“卷入”比赛，构成越位犯规呢？规则里主要列出了几种情况。比如，你去接或者触及同队队员传过来的球，这明显是干扰比赛了。或者，你往对方队员的行进路线上那么一站，或者一动，明显挡住了人家的视线，妨碍了对方队员处理球或是影响了人家处理球的能力，这也算干扰对方队员。再有一种情况就是，球从门柱、横梁或者对方队员身上弹回来，你正好在越位位置捡了个便宜，这叫利用越位位置获得利益。不过这里有个例外，就是如果这球是对方队员“有意救球”后弹过来的（“救球”通常指用除了手以外的身体部位去阻止快要进门的球），那你处在越位位置接球，一般不被视为获得利益。但要是球是对方队员有意识的触球（不包括救球）后过来的，你处在越位位置拿到球，那就算越位犯规了。
当然啦，也不是所有从越位位置接球都算犯规。有几个例外，如果你直接接到的是球门球、掷进来的界外球，或者角球，那是不算越位犯规的。这个得记清楚。
为了更直观地区分，我们可以看下面这个简单的对比：
情况描述 | 是否构成越位犯规 |
|---|---|
队友传球瞬间，你处在非越位位置，然后前插接球 | 不犯规 |
队友传球瞬间，你处在越位位置，但没碰球也没干扰任何人 | 不犯规（但需裁判认定） |
队友传球瞬间，你处在越位位置，并随后触球 | 犯规 |
在越位位置阻挡对方守门员视线 | 犯规 |
直接接到本方开出的球门球 | 不犯规 |
（此表根据足球竞赛规则常见情况整理）
说到判罚，一旦被吹了越位犯规，裁判员会在越位发生的地点判给对方一个间接任意球。
其实越位这规则也不是一开始就有的，它是在1874年的足球规则里正式出现的。最早的时候，足球比赛更看重进攻，防守的人少，攻守特别不平衡，比赛反而没那么好看和激烈。越位规则的引入，就是为了限制进攻方老是呆在对方球门附近等着，让比赛攻防更均衡，战术更多样。可以说，没有越位规则，足球比赛恐怕就不是今天这个样子了。
有时候看比赛，会觉得边裁举旗举得有点莫名其妙，但说实话，判断越位确实是个技术活。边裁得在传球的一刹那，看清楚攻守双方队员的位置关系，有时候就因为一点点身位的差距，或者攻守队员反向跑动带来的视觉误差，就可能误判。所以现在引入了VAR（视频助理裁判），就是为了减少这种错误，让判罚更准。
我个人觉得吧，理解越位规则，能帮我们更好地看懂比赛里的战术套路。比如防守方的“造越位”，就是后卫线集体前压，让进攻队员掉进越位陷阱；进攻方的“反越位”，就是抓你造越位那一瞬间的时机，把球传到防守队员身后。这一来一回，也是足球比赛智力较量的一部分，看懂了这些门道，欣赏比赛时会觉得更有意思。希望上面这些解释能帮你搞清楚越位犯规是咋回事。
