篮球少年李赫扬的成长之路：从草根后卫到CUBA球员的蜕变

在中国青少年篮球圈，李赫扬是一个颇受关注的名字。这位2003年12月出生的年轻后卫，以其独特的“小、快、灵”球风，一步步从业余赛场走向CUBA全国舞台。他的篮球经历对许多身材不占优势却怀揣篮球梦想的年轻人来说，无疑是一种激励和参考。

早期篮球启蒙与基础奠定

李赫扬第一次接触篮球是在小学四五年级，契机颇具戏剧性——他在电视上看到了林书豪代言的肯德基广告，突然就有了打篮球的动力。于是，他开始到篮球培训机构练球，渐渐得到了王非、白晗等教练的指导。

跟随原首钢队员白晗教练训练的日子并不轻松。这段时间里，李赫扬需要从最基础的动作开始学习什么是篮球。训练过程十分枯燥，但正是这段艰苦的时期，让他意识到自己对篮球不是一时兴起，而是真正愿意为之付出努力。

白晗教练对李赫扬有着高度评价：“李赫扬是我带过的最热爱篮球的队员之一，是最纯粹、最单纯的那种热爱！从他小学五年级开始带他训练，我很开心见证他的每一步成长。”这种早期扎实的基本功训练，为他后来的篮球之路奠定了坚实基础。

初中时期，李赫扬就读于北京市八一学校。这所学校是一所足球传统强校，打篮球的人不多，即使有十块场地也经常空无一人。但出于对篮球的热爱，无论刮风下雨，他都会自己坚持练球。

“好胜”和“较真儿”是队友和老师对李赫扬最多的评价。“他对自己真的很较真儿，每次训练他都要做到极致，不能出现一点错误。”这种追求完美的态度，使得他的球技稳步提升。

初三那年，李赫扬幸运地被北大附中球队选中，获得了免试中考的名额。这让他能把生活重心几乎全部放在篮球训练上，也是在这一年，他的球技得到了飞速提升。

2021年，李赫扬在篮球场上迎来了重要突破。在CAAU全国青少年业余篮球联赛北京春季赛中，他凭借场均16.3分、2助攻和4抢断的高效数据，第二次荣膺U17组别MVP。CAAU全国青少年业余篮球联赛至今已举办超过十年，为众多年轻球员提供了展示才华的舞台。

更早的2017年，李赫扬还获得了一次难得的机会——接受了NBA球星韦德的亲自特训。这次特训经由央视《篮球公园》节目报道，让更多观众认识了这位潜力无限的篮球少年。

李赫扬的球风颇有特点。作为一名身高181cm的“小个子后卫”，他的偶像是NBA球星克里斯·保罗。与偶像相似，他凭借扎实的基本功、稳定的中远投能力以及敏锐的判断力在球场上立足。他善于分析对手进攻并伺机抢断，抢断后的防守反击造“2+1”再加上一手精妙的小抛投是他最常用的得分方式。

李赫扬的篮球之路并非一帆风顺。初中毕业前，他在“海联”比赛中对阵劲旅中关村中学时发挥出色，吸引了中关村中学主教练白迪的注意，并获得了随队训练的机会。

然而，由于政策原因，李赫扬高中阶段无法转学至中关村中学，这个变故一度让他感到沮丧。但他最终将这次经历视为一次心灵的磨炼，选择在中关村中学继续打磨自己的技术。

经过北大附中三年的积累，李赫扬稳步提升，并成功考入湖南师范大学。湖南师范大学是CUBAL（中国大学生篮球联赛）全国十六强队伍，在上赛季CUBAL西南赛区获得季军。这意味着李赫扬正式步入了大学篮球的舞台。

目前，李赫扬已成为湖南师范大学篮球队的一员。2023年12月，他回到北京探访恩师白晗时，还特意参加了燕鹰篮球队的训练课，为小师弟们展示了CUBA球员的水平。

在训练课上，白晗教练对燕鹰的小球员们喊道：“看到人家那个推进速度了吗？”李赫扬则勉励师弟们：“如果你感觉很累，身体达到了一定极限的时候，或者你觉得这动作就是做不出来，但这时候不要放弃。因为越是极限越是涨球进步的时候。要把这个机会抓住。”

李赫扬的学长蒋帅在2022年CBA选秀大会中以第四顺位被宁波队选中，这为李赫扬和湖南师范大学的其他球员树立了榜样。从大学生球员走向职业体育的道路虽然充满挑战，但并非遥不可及。

李赫扬的篮球经历给我们最大的启示或许是：身体条件并不决定一切。即使在高人林立的篮球世界，身材不占优势的球员同样可以通过扎实的基本功、高超的球商和不懈的努力占据一席之地。

对于未来，李赫扬保持着低调务实的态度。他曾表示：“现在短视频网站、社交平台都很火，但我希望我还是少受影响，多做些对自己有用的事。”这种专注的态度，在当今充满诱惑的环境中显得尤为珍贵。

当我们回顾李赫扬的篮球之路，从他因林书豪广告而产生打球的念头，到接受白晗教练的系统训练，再到在CAAU联赛中崭露头角，最终进入CUBA赛场，每一步都体现着坚持和热爱的力量。他的故事告诉我们，成功需要机遇，但更需要当机遇来临时已经做好了充分准备。

你是否也在追逐自己的篮球梦想？在训练中遇到瓶颈时，是选择放弃还是像李赫扬一样抓住涨球进步的机会？欢迎在评论区分享你的想法和经历。