大家好，我是资深篮球评论员张宇，拥有15年CBA联赛跟队报道经验，曾出版《CBA青年军崛起》等专业著作。今天我们要聚焦的是一位从四川达州走出来的职业篮球运动员——左朕年。这位1996年出生的前锋球员，职业生涯经历了从青年联赛的闪耀到CBA赛场的起伏，再到近年来的稳步提升，他的成长轨迹为我们提供了一个观察中国篮球人才培养的独特视角。

一、篮球世家的天赋传承

左朕年出生于1996年1月26日，水瓶座，是一位地道的四川达州人。他来自一个真正的篮球世家，父亲左银富身高194厘米，母亲弋忠华身高176厘米，都曾是上世纪80、90年代原达川地区篮球队的队员。这种强大的遗传基因和家庭篮球氛围，为左朕年的职业生涯奠定了坚实基础。

2007年，左朕年进入达州市业余体校接受正规篮球训练，随后加入四川男篮青年队。他的启蒙教练臧跃和初湘鲁夫妇评价道：“他天赋很高，既吃苦耐劳，性格还特别好，走到哪里别人都喜欢他。”上学期间，左朕年还曾接受过四川篮球泰斗级人物蒋克礼的指导，这些早期的系统训练为他日后职业生涯打下了扎实基础。

二、青年联赛的闪耀表现

左朕年在青年级别比赛中早早展现出惊人天赋。2010年，他入选国家少年男子篮球队，次年即升入国家青年男子篮球队。2014年8月，他帮助中国U18青年男篮夺得亚洲冠军，在小组赛对阵卡塔尔的比赛中，他一人独得20分12篮板。

2017年成为左朕年青年生涯的亮点之年。在全运会男篮预选赛上，他场均砍下20.5分6.3个篮板，力压丁彦雨航成为赛区得分王。在与江苏肯帝亚的比赛中，他更是狂砍30分9篮板4助攻。随后在全国青年锦标赛决赛中，他得到27分帮助四川队夺冠。这些出色的表现让他连续两年入选国奥男篮集训队，成为达州篮球史上第一人。

三、CBA职业生涯的起伏与成长

左朕年于2014年升入四川男篮一队，正式开启CBA生涯。他的CBA首秀在2017年1月24日完成，在四川队对阵福建队的比赛中出战4分钟，得到2个篮板。

1. 早期赛季的稳步提升

2017-2018赛季是左朕年的突破之年。2017年10月31日，他在对阵深圳队的比赛中砍下18分8篮板，创下个人生涯单场得分和篮板纪录。随后他不断刷新自己的得分纪录：11月15日得到19分，12月3日得到21分。这个赛季他出战32场比赛，场均获得24.2分钟出场时间，得到8.2分2.8篮板。

2019年3月13日，左朕年在四川队对阵浙江队的比赛中砍下个人生涯新高的29分，并贡献9个篮板。凭借这个赛季的稳定表现，他在2019年10月被任命为四川队的副队长。

2. 职业生涯的中期挑战

从2020-21赛季开始，左朕年的出场机会一度减少，此后两个赛季仅出战15场CBA联赛。2020-21赛季他仅出战8场比赛，场均13分钟得到4.3分1.6篮板；2021-22赛季出战7场比赛，场均16分钟得到4.3分2.6篮板。

然而左朕年并没有因此气馁，而是通过刻苦训练等待机会。2022年8月，四川队与他续签1+1（俱乐部选项）C类合同。这份信任在2022-23赛季得到了回报。

3. 职业生涯的重新爆发

2022-23赛季成为左朕年的爆发赛季，他代表四川队出战36场常规赛，其中34场首发，场均出战24.7分钟得到10.4分3.5篮板1.0助攻，投篮命中率45.8%，三分球命中率31.5%，生涯场均得分首次上双，成为球队本土二号得分手。

根据球迷屋的数据统计，在2023-24赛季，左朕年出战29场，其中27场首发，场均24.9分钟得到10.6分3.3篮板1.0助攻，保持稳定输出。这样的表现也为他赢得了四川男篮为期三年的常规续约合同。

四、技术特点与球场表现分析

左朕年的身体素质出众，身高达到203厘米，体重104公斤，身板“拽实”，早早练就了一身腱子肉，球风硬朗敢打敢拼。华西都市报评价他“身体条件出众，球商高”。

不过左朕年也十分清楚自己的短板，他曾自我分析道：“我的防守还不够好，篮板球也不够积极，防比自己矮的对手时脚步不够快。今年夏训主要是加强三分和防守。”这种清醒的自我认知，帮助他在职业生涯中不断取得进步。

就连前NBA球员慈世平（阿泰斯特）也曾对左朕年赞不绝口：“左朕年的表现很不错，我认为他在未来会成为一名巨星。”一起训练几次后，慈世平就记住了这个年轻小将。

五、国字号经历与未来展望

左朕年拥有丰富的国字号经历。除了入选国少、国青队外，他还在2016年入选中国国奥男篮16人大名单。2022年11月1日，他入选中国男篮国家队三人男篮初选人才库名单。

在国际赛场上，左朕年也有亮眼表现。2013年，他代表中国队参加第二届亚青会3V3篮球赛并获得冠军。2014年6月，他代表中国队参加了莫斯科3V3世锦赛。

如今，左朕年不仅专注于自己的职业生涯，还积极投身篮球推广。2023年10月8日，他获聘为2023温江区青少年校园篮球联赛推广大使。从当年的篮球少年到现在的职业球员和推广大使，左朕年正用自己的方式为中国篮球贡献力量。

回顾左朕年的篮球生涯，我们看到的不仅是一名球员的成长历程，更是一个关于坚持、努力和突破的故事。从篮球世家走出的天才少年，到青年联赛的得分王，再到CBA赛场上历经起伏后重新证明自己的实力派前锋，左朕年用行动诠释了职业运动员的坚韧精神。

各位读者，你们觉得左朕年的篮球经历中，最打动你的是哪个部分？是他的天赋与传承，是他在低谷期的坚持，还是他突破自我的勇气？欢迎在评论区分享你的看法！