你有没有过这种经历,和朋友约好看完球赛再去吃夜宵,结果电视前一坐就是两个多小时,远远超出了预期的90分钟?心里可能还在嘀咕,这足球一场比赛到底要踢多长时间,怎么就没个准信呢?其实啊,这里面的门道还真不少。常规时间、伤停补时、加时赛、点球大战,每一块都能让总时长产生意想不到的变化。今天咱们就掰开揉碎了说说,一场足球赛的时间到底花在哪了,为啥有时候短的像部电影,长的却能赶上追两集电视剧。
最核心的,大家都知道的,是90分钟常规时间。这被分成上下两个半场,各45分钟。中间休息一下,就是中场休息,按规定不能超过15分钟。所以单看这块,从开场到半场结束再到全场90分钟踢完,差不多105分钟过去了。但比赛可不是表一掐就走人的,真正让时间变长的,首先是伤停补时。裁判会根据比赛中各种停顿的情况,比如换人啦、球员受伤需要治疗啦、或者庆祝进球拖得太久什么的,在每个半场结束后额外补点时间。下半场的补时往往会长一点,三五分钟比较常见,因为关键时刻球队可能会用点“战术”。所以这么一算,一场球踢完100到110分钟太正常了。我印象里好像还有补时超过10分钟的比赛,那种情况就比较特殊了,通常是比赛中出现了比较严重的意外中断。
好了,如果90分钟加补时后双方平局,但比赛又必须分出胜负(比如世界杯的淘汰赛),这时候就要进入加时赛了。加时赛一共30分钟,同样分上下半场,各15分钟。加时赛中间原则上没有休息,就是球员赶紧喝口水、简单听下教练安排,然后马上交换场地继续踢。而且啊,现在这30分钟是必须踢满的,不管中间有没有球队进球,比赛都不会提前结束(早期那种“突然死亡”的金球制现在早就不用了)。加时赛一般还没有伤停补时。所以,常规时间+加时赛,这比赛就已经奔着120分钟(2小时)去了,再加上中间的休息,实际观赛时间就更长。
最极端的情况,就是加时赛也分不出胜负,那只能上演最刺激也最残酷的点球大战了。点球大战本身没有固定时间,看双方罚球的速度和轮次。基本规则是双方先各罚5个点球,进球多者胜。如果5轮后还平,就进入“突然死亡”的单球决胜,一轮一轮罚,直到某一轮一方罚进而另一方罚丢为止。这个过程顺利的话十来分钟,要是陷入僵局,可能二三十分钟也不少。所以你看,一场必须决出胜负的比赛,如果真的拖到点球大战,从开始到结束,总时长超过130分钟甚至接近150分钟都是有可能的。
不过呢,也不是所有比赛都这么折腾。像一些友谊赛,或者特定的赛事(有的三四名决赛),90分钟打平后可能就不踢加时,直接进入点球大战。还有就是不同年龄段或不同赛制的比赛时间也不同,比如五人制足球,全场是40分钟,上下半场各20分钟,中场休息一般10分钟。青少年比赛的全场时间也会缩短,像U16的比赛可能全场就70分钟或80分钟,主要是保护孩子们的身体。
那我自己的看法是,如果你打算完整看一场球,特别是像世界杯、欧冠这种重要的淘汰赛,最好预留出2小时到2.5小时的整块时间比较稳妥。要是碰上那种跌宕起伏、战术变化多、最终靠点球决胜负的比赛,这时间投入绝对是值得的,因为每一个环节的悬念都拉满了。希望这点分享能帮你下次看球时更好地规划时间,不至于让夜宵变成早餐。





